Invitation à pratiquer le Shinrin-yoku

Le Shinrin-yoku est une pratique japonaise également connue sous le nom de « bain de forêt » ou « bain de nature ». Il s’agit essentiellement d’une forme de thérapie ou de relaxation qui consiste à passer du temps en contact avec la nature, en particulier dans la forêt. Cette pratique a été développée au Japon dans les années …
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