Qu’est-ce que le shadow work ?

Lorsque vous évoquez des mots comme « honte » ou « peur », qu’est-ce qu’ils évoquent pour vous ? S’agit-il d’un aspect de vous-même auquel vous préférez ne pas penser ? Félicitations, car vous venez peut-être de trouver votre moi de l’ombre. C’est en lui que réside une partie du travail intérieur le plus difficile – mais aussi le …
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